懷孕期間，孕婦常常被用藥問題煩惱，其實(shí)面對(duì)生活中的一些日常疾病，主要還是應(yīng)該以預(yù)防為主，這樣我們的胎兒在生長(zhǎng)發(fā)育期間也會(huì)更少的受到藥物的影響。

　　日常預(yù)防，有這樣幾方面：

　?、俑忻?。預(yù)防感冒的主要方法是平時(shí)多喝水，并且多吃富含維生素C的水果和蔬菜。也有研究認(rèn)為，平時(shí)注意保持好心情的人不容易患上感冒。除病毒性感冒外，冷熱不均常常是人體患上感冒的主要原因，因此家中空調(diào)的溫度最好不要開到太低，同時(shí)孕婦也最好少到人頭攢動(dòng)的公共場(chǎng)所活動(dòng)。平時(shí)注意常常曬太陽也可以有效增強(qiáng)身體的抵抗力，從而預(yù)防感冒。

　?、谑澄镏卸尽?/STRONG>主要是由細(xì)菌引起的，特別是在炎炎夏日，食物常常會(huì)因?yàn)闇囟冗^高滋生細(xì)菌，而人體誤食了這些細(xì)菌，就會(huì)引起食物中毒，表現(xiàn)為頭暈、惡心、嘔吐不止等。因此，孕婦一定要注意攝入食物的新鮮程度，不要吃剩飯剩菜，并且到外面吃飯的時(shí)候也要選擇衛(wèi)生條件良好的餐廳。